새로운 연구 조사에 따르면 자전거 타기가 건강에 더 도움이 됩니다. 다른 대중 교통 수단을 사용하거나 운전하는 사람들과 비교할 때 종종 자전거를 타는 사람들이 더 건강하고 더 행복합니다.

이 연구의 제1저자인 Clemson South Carolina 주립 대학의 도시 및 지역 계획 부교수 • Eric Morris는 "우리는 다른 여행을 통해 사람들이 승차감이 더 좋다는 것을 발견했습니다."라고 말했습니다. 모리스는 기자회견에서 "자전거 타는 사람처럼 스포츠와 삶은 보통 긍정적인 사람들이며, 이러한 자질은 당신을 행복하게 만든다"고 말했다. 기분에 따라 여행하는 다른 방법을 선택한 연구 참가자가 감지되었습니다. 미국 노동통계국(Bureau of Labor Statistics)에서 수집한 참가자들의 행복, 고통 및 기타 스트레스, 피로 및 슬픔을 평가한 데이터와 결합했습니다. 여행 방법도 고려됩니다.

최근 "차량" 잡지에 발표된 연구에 따르면, 연구자들은 자전거를 좋아하는 사람들이 일반적으로 모든 종류의 자전거 스포츠를 좋아한다는 사실을 발견했습니다. 행복은 자전거를 타는 자동차 승객에게만 두 번째입니다. MICE 여행자가 3위를 차지했습니다. 반면에 버스와 기차 승객은 가장 불행한 여행자입니다. 사람들은 보통 기차와 버스를 타고 출퇴근하기 때문에 사람들이 이러한 여행 모드를 선택하는 이유는 행복하지 않습니다. 연구원들은 차량의 속도와 여행 시간에 대한 감정적 경험이 여행자와 관련이 있다고 지적했습니다.

Morris는 "이동 방식과 사람들이 기존 운송 서비스의 개선에 대해 느끼는 관계를 이해하면 솔루션을 제공하고 투자를 최적화하고 여행 비용을 절감할 수 있습니다."라고 말했습니다. 사람들의 생활 수준이 향상됨에 따라 자전거는 점차 오토바이, 버스 및 자동차로 대체되고 있습니다. 그러나 새로운 세기에 들어서면서 자전거의 운명은 새로운 변화를 겪었습니다. 건강, 환경 보호, 자전거 타기를 옹호하는 사람들은 라이프 스타일 선택이 되십시오. 운동 자전거의 이점은 제한된 시간, 제한된 속도입니다. 사이클링은 살을 빼는 것뿐만 아니라 매끈하게 만들 수도 있습니다. 사이클링은 많은 산소를 필요로 하는 스포츠이기 때문에 심장 기능도 강화할 수 있습니다. 고혈압을 예방하면서 때로는 약물보다 더 효과적입니다. 자전거를 타고 혈관을 압박하여 혈액 순환을 촉진하고 뇌의 산소 섭취량을 늘리고 신선한 공기를 흡입하면 뇌를 더 명확하게 찾을 수 있습니다. 차를 타면 매우 자유롭고 재미있을 것입니다. 그것은 더 이상 단순한 이동 수단이 아니라 영적 기쁨의 길입니다.

사이클링은 심장 기능의 질병을 극복하는 가장 좋은 도구 중 하나입니다. 절반 이상의 사람들이 심장병으로 죽어 가고 있습니다. 순환은 다리 혈류의 움직임에 의해 압축될 뿐만 아니라 말초혈관에서 나오는 노트가 실제로 심장을 끌어당기는 동시에 미세혈관 조직을 강화합니다. 세계에서는 "부수적 순환"이라고 합니다. 혈관을 튼튼하게 하면 나이, 젊음의 위협에서 자유로워질 수 있습니다. 자전거 타기는 살을 뺄 수 있을 뿐만 아니라 몸매를 더욱 매끈하고 매력적으로 만들어줍니다. 적절한 운동은 호르몬을 분비할 수 있으며, 이 호르몬은 마음을 명랑하고 행복한 정신으로 만들어줍니다. 사이클링은 이 호르몬을 생성할 수 있습니다. 습관적인 사이클링, 더 많이 그리고 당신의 마음을 넓히세요. 그렇지 않으면 점점 더 가는 혈관이 생기고, 심장은 점점 더 퇴화되고, 노년에 어려움을 겪게 될 것이며, 그러면 자전거가 얼마나 완벽한지 알게 될 것입니다. 사이클링은 많은 산소를 필요로 하는 스포츠입니다.

사이클링이 스포츠는 제한된 시간, 제한된 속도, 제한된 장소, 모든 무동력 차량 운동 장소에서 무료로 플레이할 수 있고, 혼자서 탈 수 있고, 손을 잡고 갈 수 있습니다. 당신은 낚싯대 서브와 함께 갈 수 있지만 산책을 위해 내 포트폴리오 보드에 편승할 수도 있습니다. 친구들과 산책을 할 수 있고 시속 10km의 전체 경주를 테스트할 수 있습니다. 그것은 단순한 스포츠가 아니라 추방당한 영적 쾌락입니다.