Ogni settimana centinaia di migliaia di ciclisti acquistano costose biciclette nuove non adatte. Paga circa $ 250 per fare un fitting professionale, ma in realtà è anche membro di un fitting a lungo termine, in cui una serie di motivi tra cui:

• i sistemi più in forma presumono che tu voglia, e quelli con più di 20 anni, piloti professionisti magri che usano la stessa posizione di guida.
• La maggior parte del nuovo design del telaio della bicicletta presenta difetti, è difficile ottenere un adattamento adeguato.
• La maggior parte delle persone che vanno in bicicletta dal ciclista sono troppo piccole. Che si tratti di una bici da strada o di una bicicletta, ci sono problemi del genere.

Il problema è quasi sempre nella posizione relativa della bicicletta e dei punti di contatto relativi al corpo: i piedi, i glutei e le mani. Nel luogo in cui lavoro, chiamiamo triangolo del punto di contatto, o CPT. Trovarne uno che si adatti al tuo CPT è l'unico modo per farti sentire a tuo agio sulla bici.

Una tipica bici da strada CPT per te è questa:

Lascia che troppo peso abbassi la pressione del manubrio sulla mano, causando intorpidimento e dolore. Per ridurre al minimo l'inclinazione del corpo in avanti, devi raddrizzare il braccio, il gomito bloccato, il braccio bloccato non può piegarsi con i dossi, incapace di assorbire l'impatto. Ti permettono di sporgerti in avanti sopra la vita di una pressione crescente, ti costringono anche a guardare in alto per vedere la strada. Ciò causerà dolore alla schiena, alle mani e al collo. Per i ciclisti che utilizzano il CPT da gara, questo è un problema comune.

Un più comodo, più versatile non corrisponde al CPT del ciclista si presenta così: