ChinaBikerack

Προμηθευτής λύσης στάθμευσης ποδηλάτων

Ποδηλάτες προτιμούν τις μπανάνες

Σπίτι > Νέα > Ποδηλασία  > Ποδηλάτες προτιμούν τις μπανάνες

Εγγραφείτε

Λάβετε ενημερώσεις μέσω email για νέα προϊόντα

Προϊόντα με καυτές πωλήσεις

Επικοινωνήστε μαζί μας

Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας! Καλέστε μας στο 86-137 7186 8480 ή στείλτε μας email μέσω admin@chinabikerack.com για γενικές ερωτήσεις ανά πάσα στιγμή! Επικοινωνήστε μαζί μας
Νέα

Ποδηλάτες προτιμούν τις μπανάνες

2016-01-28 13:51:17

Συχνά σε μια ποικιλία παιχνιδιών, ειδικά σε μια ποδηλατοδρομία είδα πολλούς αναβάτες θα χρησιμοποιήσουν τις μπανάνες για τις προμήθειες, τότε τι είναι μια μαγική μπανάνες αποτέλεσμα αυτό; Οι μπανάνες είναι ένα πολύ κοινό φρούτα, καλλιεργείται ευρέως στις τροπικές περιοχές. Είναι θρεπτικά, είναι επίσης μια μεγάλη επίδραση, μπορείτε να καθαρίσετε το στομάχι, δυσκοιλιότητα, και τους πνεύμονες θερμότητα, μόνο πολυδιψία, συμπληρώστε στην ουσία, φάρμακο πονοκέφαλο και άλλα εφέ. Μπανάνα είναι ένα φρούτο υψηλής θερμιδικής αξίας, σύμφωνα με ανάλυση ανά 100 γραμμάρια πολτό ανήλθε σε 91 kcal της θερμότητας. Σάρκα υψηλή θρεπτική αξία ανά 100 γραμμάρια φρούτων που περιέχει 20 γραμμάρια υδατάνθρακες, πρωτεΐνες 1,2 g, 0,6 g λίπος? Επιπλέον, περιέχει επίσης ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Το μεγαλύτερο πλεονέκτημά του είναι ότι μπορείτε να προσθέσετε γρήγορα υδατάνθρακες και καλή αποσύνθεση. Επειδή οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα - γλυκόζη, σακχαρόζη και φρουκτόζη (γεγονός που εξηγεί γιατί ο γλυκαιμικός δείκτης τρώνε περισσότερο τις μπανάνες θα είναι υψηλό)? Επιπλέον, οι μπανάνες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, μπορεί να βοηθήσει περαιτέρω την πέψη.  
             
Η μέση μπανάνα περιέχει 500 mg καλίου, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ελέγχουν την ισορροπία του νερού στο σώμα. Πολύ μικρή πρόσληψη καλίου μπορεί να προκαλέσει καρδιακή αρρυθμία, ευερεθιστότητα, ναυτία και διάρροια. Βρετανοί και Ιταλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση τρεις μπανάνες την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι μπανάνες είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη B6-- Όπως γνωρίζετε, συμπλέγματος Β συμπλήρωμα βιταμίνης ενέργειας, την ενίσχυση του πνεύματος. Περιέχει επίσης βιταμίνη Α, μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη, την ενίσχυση αντίσταση στις ασθένειες, είναι να διατηρήσει τη φυσιολογική γονιμότητα και το όραμα είναι απαραίτητο? ανθεκτικό σε beriberi θειαμίνη, διεγείρει την όρεξη, βοηθούν την πέψη, την προστασία του νευρικού συστήματος? ριβοφλαβίνη μπορεί να προωθήσει τη φυσιολογική αύξηση και ανάπτυξη του σώματος. Αυτό το τροπικό φρούτο μπορεί επίσης να βελτιώσει το μεταβολισμό, μειώνει το στρες και το άγχος, ηρεμεί το στομάχι, ή να μειώσει το βάρος της πρωινής ναυτίας ή πονοκέφαλο. Βεβαίως, δεδομένου ότι είναι πλούσια σε ίνες, μπορεί επίσης να βοηθήσει τη δυσκοιλιότητα, προβλήματα στο στομάχι, έλκη, καούρα, καθώς και για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου. Ένα τέτοιο μαγικό φρούτο, μπορείτε να το απορρίψει την οδηγήσω;