Noël approche, les cadeaux de Noël sont prêts à être préparés ? Je recommande un très bon cadeau vélo entraîneur de vélo d'exercice.

Le temps est le coût le plus important de l’entraînement cycliste. Il est nécessaire d'aller travailler en semaine et il est trop loin pour se rendre à un emplacement cyclable adapté après avoir quitté le travail. Il n'est pas sécuritaire de circuler sur les routes de nuit la nuit. Le temps pluvieux ou humide et froid est également un véritable casse-tête. Si vous voulez sortir faire du vélo, vous devez acheter beaucoup de matériel de conduite d'hiver, ce qui n'est vraiment pas pratique. Par conséquent, le vélo d'appartement pour cyclisme en salle peut être le meilleur choix pour les cyclistes qui n'ont pas beaucoup de temps pour maintenir leur entraînement en hiver.

L'entraîneur de vélo a servi les équipes professionnelles dès le début, permettant aux nouveaux coureurs de s'entraîner rapidement au contrôle et à la croisière, de maintenir un volume d'entraînement suffisant, d'améliorer leur efficacité et de s'échauffer avant la course. Avec la popularité du cyclisme, cet équipement a progressivement été accepté par le public. Plus tard, un vélo d'entraînement fixe et intelligent a été créé, qui est entré dans les maisons des gens ordinaires et est devenu un équipement de fitness à domicile.

À l'heure actuelle, les home trainers auxquels nous avons accès sont principalement divisés en deux catégories : les home trainers à roulettes et les home home trainers fixes. Parmi eux, les home trainers fixes sont divisés en : home trainers à résistance magnétique, home trainers à résistance hydraulique et home trainers à entraînement direct. Présentons brièvement la différence entre les quatre types de home trainers.

1. Entraîneur de vélo à roulettes

Comme son nom l'indique, la route est simulée par la combinaison de trois rouleaux, et le vélo peut être directement placé sur la plateforme de conduite pour s'entraîner.

Avantages : l'utilisation d'une plate-forme à roulettes peut améliorer efficacement la capacité d'équilibre et la capacité de contrôle. Lorsque vous roulez sur une plate-forme à roulettes, étant donné que le rouleau lui-même roulera et qu'une certaine quantité de friction sera générée lorsqu'il entrera en contact avec les pneus, le corps tremblera dans une certaine mesure pendant le mouvement, l'utilisateur doit donc progressivement maîtriser l'équilibre du corps. Après ce contact, vous pourrez améliorer vos compétences en matière de contrôle des véhicules. ​Étant donné que la plate-forme à roulettes ne fixe pas le vélo, vous pouvez vivre la véritable expérience de conduite sur route et faire rouler le vélo normalement.

Désavantages:

1. Ce n’est pas très convivial pour les utilisateurs ayant un mauvais équilibre. Des secousses constantes pendant la conduite peuvent provoquer une collision.

2. L'utilisation de la plate-forme à roulettes nécessite de la concentration pour éviter les accidents inutiles causés par la largeur des roues lorsque les roues tremblent. Par conséquent, il ne convient pas aux activités telles que regarder des séries télévisées et jouer à des jeux pendant l'entraînement. ​

3. Étant donné que la plate-forme à roulettes ne peut pas ajuster la résistance, elle ne convient que pour l'échauffement avec une force fixe.

2. Entraîneurs de vélo à résistance magnétique

Avantage:

1. L'entraîneur de vélo à résistance d'équitation peut être ajusté via le contrôleur filaire, ce qui permet d'effectuer un entraînement ciblé.

2. Le jeu de roues est fixé par le levier à dégagement rapide, qui est plus sûr que la plate-forme à roulettes. Vous pouvez regarder la télévision, l'ordinateur, etc. pendant l'entraînement.

Désavantages:

1. Roues fixes, plage de rotation limitée. ​

2. Un entraînement en résistance constante est effectué via le contrôleur filaire, le réglage dynamique de la résistance n'est pas possible et il y aura un sentiment de frustration pendant l'exercice. ​

3. Les pneus sont usés dans une certaine mesure. Si possible, essayez d'utiliser des pneus d'entraînement spéciaux.

3. Entraîneurs de vélo à résistance hydraulique

Avantages​:

1. Elle présente les avantages d'une plateforme de cyclisme à réticence.

2. La résistance est ajustée par le bouton et la conduite est plus douce.

Désavantages:

Roues fixes, plage de pivotement limitée. ​

2. Les pneus présentent une certaine usure. Si possible, essayez d'utiliser des pneus d'entraînement spéciaux.

4. Entraîneurs de vélo à entraînement direct

Avantage:

1. Tenez compte de tous les avantages d'une plateforme de conduite fixe.

2. Aucune roue arrière n'est requise et la chaîne est directement installée sur le volant fixe de la plate-forme de conduite avec un minimum de bruit.

Inconvénients : Plus cher.

En résumé, il est recommandé de faire une comparaison avant de décider quel vélo d’appartement choisir. C'est l'un des équipements indispensables pour le fitness, le divertissement et les loisirs, toute demande est la bienvenue.