Kerstmis komt eraan, kerstcadeaus zijn klaar voorbereid? Beveel een heel goed cadeau aan wielersport hometrainer trainer.

Tijd is de grootste kostenpost bij fietstraining. Het is noodzakelijk om op weekdagen naar het werk te gaan en het is te ver om na het werk naar een geschikte fietsplek te gaan. Het is niet veilig om 's nachts op nachtwegen te rijden. Regenachtig of vochtig en koud weer is ook echt hoofdpijn. Als je wilt gaan fietsen, moet je veel winteruitrusting kopen, wat echt niet handig is. Daarom kan de hometrainer voor indoor cycling de beste keuze zijn voor renners die in de winter niet veel tijd hebben om te blijven trainen.

De fietstrainer diende professionele teams in een vroeg stadium, waardoor nieuwe rijders snel controle en cruise konden trainen, voldoende trainingsvolume konden behouden, de efficiëntie konden verbeteren en zich konden opwarmen voor de race. Met de populariteit van fietsen is deze uitrusting geleidelijk door het publiek geaccepteerd. Later werd er een vaste en intelligente fietstrainer afgeleid, die bij gewone mensen in huis viel en een fitnessapparaat voor thuis werd.

Momenteel zijn de fietstrainers waar we toegang toe hebben hoofdzakelijk onderverdeeld in twee categorieën: rolfietstrainer en vaste fietstrainer. De vaste trainers zijn onder te verdelen in: fietstrainers met magnetische weerstand, fietstrainers met hydraulische weerstand en fietstrainers met directe aandrijving. Laten we kort het verschil tussen de vier soorten fietstrainers introduceren.

1. Rolfietstrainer

Zoals de naam al doet vermoeden, wordt de weg gesimuleerd door de combinatie van drie rollen, en kan de fiets direct op het rijplatform worden geplaatst om te oefenen.

Voordelen: Het gebruik van een rolplatform kan het rijbalansvermogen en het controlevermogen effectief verbeteren. Wanneer u op een rolplatform rijdt, zal het lichaam tijdens de beweging tot op zekere hoogte trillen, omdat de rol zelf zal rollen en er een bepaalde hoeveelheid wrijving zal ontstaan ​​wanneer deze in contact komt met de banden. De gebruiker moet daarom geleidelijk beheers de lichaamsbalans. Na dit contact kunt u uw voertuigbeheersingsvaardigheden verbeteren. ​Omdat het rolplatform de fiets niet repareert, kun je de echte rijervaring op de weg ervaren en kun je de fiets normaal rollen.

Nadelen:

1. Het is niet erg vriendelijk voor gebruikers met een slechte balans. Voortdurend schudden tijdens het rijden kan een crash veroorzaken.

2. Het gebruik van het rolplatform vereist concentratie om onnodige botsingen te voorkomen die worden veroorzaakt door de breedte van de wielen wanneer de wielen trillen. Daarom is het niet geschikt voor activiteiten zoals tv-series kijken en spelletjes spelen tijdens het oefenen. ​

3. Omdat het rolplatform de weerstand niet kan aanpassen, is het alleen geschikt voor warming-up rijden met een vaste sterkte.

2. Fietstrainers met magnetische weerstand

Voordeel:

1. De rijweerstandsfietstrainer kan worden aangepast via de draadcontroller, zodat gerichte training kan worden uitgevoerd.

2. Het wielstel wordt vastgezet met de snelontgrendelingshendel, wat veiliger is dan het rolplatform. Tijdens de training kunt u tv, computer, enz. kijken.

Nadelen:

1. Vaste wielen, beperkt zwenkbereik. ​

2. Constante weerstandstraining wordt uitgevoerd via de draadcontroller, dynamische aanpassing van de weerstand is niet mogelijk en er zal een gevoel van frustratie zijn tijdens de oefening. ​

3. De banden zijn in zekere mate versleten. Probeer indien mogelijk speciale trainingsbanden te gebruiken.

3. Fietstrainers met hydraulische weerstand

Voordelen​:

1. Het heeft de voordelen van een fietsplatform met tegenzin.

2. De weerstand wordt aangepast met de knop en het rijden voelt soepeler aan.

Nadelen:

Vaste wielen, beperkt zwenkbereik. ​

2. De banden hebben een bepaalde mate van slijtage. Probeer indien mogelijk speciale trainingsbanden te gebruiken.

4. Fietstrainers met directe aandrijving

Voordeel:

1. Houd rekening met alle voordelen van een vast rijplatform.

2. Er is geen achterwiel nodig en de ketting wordt met minimaal geluid rechtstreeks op het vaste vliegwiel van het rijplatform geïnstalleerd.

Nadelen: duurder.

Samenvattend wordt aanbevolen dat u een vergelijking maakt voordat u beslist welke hometrainer u kiest. Het is een van de onmisbare apparatuur voor fitness, entertainment en vrije tijd. Alle vragen zijn welkom.