Il Natale è alle porte, i regali di Natale sono pronti? Consiglia un regalo molto bello Ciclismo trainer per cyclette.

Il tempo è il costo maggiore dell’allenamento in bicicletta. È necessario andare al lavoro nei giorni feriali ed è troppo lontano per raggiungere un punto ciclistico adatto una volta scesi dal lavoro. Non è sicuro percorrere le strade notturne di notte. Anche il tempo piovoso, umido e freddo è davvero un mal di testa. Se vuoi uscire per andare in bicicletta, devi comprare molta attrezzatura invernale, il che non è davvero conveniente. Pertanto, il trainer per cyclette da ciclismo indoor può essere la scelta migliore per i ciclisti che non hanno molto tempo per mantenere l'allenamento in inverno.

Il bike trainer è stato utile ai team professionisti nella fase iniziale, consentendo ai nuovi ciclisti di allenare rapidamente il controllo e la velocità, mantenere un volume di allenamento sufficiente, migliorare l'efficienza e riscaldarsi prima della gara. Con la popolarità del ciclismo, questa attrezzatura è stata gradualmente accettata dal pubblico. Successivamente è stato derivato un trainer da bicicletta fisso e intelligente, che è entrato nelle case della gente comune ed è diventato un'attrezzatura per il fitness domestico.

Attualmente i rulli da bicicletta a cui possiamo accedere si dividono principalmente in due categorie: rulli da bicicletta e rulli da bicicletta fissa. Tra questi, i rulli fissi sono suddivisi in: rulli da bicicletta a resistenza magnetica, rulli da bicicletta a resistenza idraulica e rulli da ciclismo a trasmissione diretta, introduciamo brevemente la differenza tra i quattro tipi di rulli da bicicletta.

1. Istruttore di bici da corsa a rotelle

Come suggerisce il nome, la strada viene simulata dalla combinazione di tre rulli e la bicicletta può essere posizionata direttamente sulla pedana per esercitarsi.

Vantaggi: l'uso della piattaforma di guida a rulli può migliorare efficacemente la capacità di equilibrio e la capacità di controllo della guida. Quando si guida su una piattaforma a rulli, poiché il rullo stesso rotolerà e verrà generata una certa quantità di attrito quando entrerà in contatto con gli pneumatici, il corpo tremerà in una certa misura durante il movimento, quindi l'utente deve gradualmente padroneggiare l'equilibrio del corpo. Dopo questo contatto, potrai migliorare le tue capacità di controllo del veicolo. ​Poiché la piattaforma di guida a rotelle non fissa la bicicletta, puoi provare la vera esperienza di guida su strada e puoi far rotolare la bicicletta normalmente.

Svantaggi:

1. Non è molto amichevole con gli utenti con scarso equilibrio. Lo scuotimento costante durante la guida può causare un incidente.

2. L'uso della piattaforma a rotelle richiede concentrazione per evitare incidenti inutili causati dalla larghezza delle ruote quando le ruote tremano. Pertanto, non è adatto per attività come guardare serie TV e giocare durante l'allenamento. ​

3. Poiché la piattaforma di guida a rotelle non può regolare la resistenza, è adatta solo per la guida di riscaldamento con una forza fissa.

2. Rulli da ciclismo a resistenza magnetica

Vantaggio:

1. Il trainer per bici con resistenza alla guida può essere regolato tramite il controller a filo, in modo da poter eseguire un allenamento mirato.

2. Il set di ruote è fissato tramite la leva a sgancio rapido, che è più sicura della piattaforma di guida a rulli. Puoi guardare la TV, il computer, ecc. durante la pratica.

Svantaggi:

1. Ruote fisse, raggio di oscillazione limitato. ​

2. L'allenamento di resistenza costante viene eseguito tramite il controller a filo, la regolazione della resistenza dinamica non è possibile e si verificherà un senso di frustrazione durante l'esercizio. ​

3. I pneumatici sono in una certa misura usurati. Se possibile, prova a utilizzare pneumatici da allenamento speciali.

3. Istruttori per bici a resistenza idraulica

Vantaggi​:

1. Presenta i vantaggi della piattaforma ciclistica a riluttanza.

2. La resistenza viene regolata dalla manopola e la guida risulta più fluida.

Svantaggi:

Ruote fisse, raggio di oscillazione limitato. ​

2. I pneumatici presentano una certa usura. Se possibile, prova a utilizzare pneumatici da allenamento speciali.

4. Rulli da ciclismo a trasmissione diretta

Vantaggio:

1. Prendi in considerazione tutti i vantaggi di una piattaforma di guida fissa.

2. Non è necessaria alcuna ruota posteriore e la catena è installata direttamente sul volano fisso della piattaforma di guida con il minimo rumore.

Svantaggi: Più costoso.

In sintesi, si consiglia di fare un confronto prima di decidere quale trainer per cyclette scegliere. È una delle attrezzature indispensabili per il fitness, l'intrattenimento e il tempo libero, qualsiasi richiesta è benvenuta.