Τα Χριστούγεννα έρχονται σύντομα, τα χριστουγεννιάτικα δώρα είναι έτοιμα; Προτείνετε ένα πολύ καλό δώρο ποδηλασία προπονητής ποδηλάτων γυμναστικής.

Ο χρόνος είναι το μεγαλύτερο κόστος της εκπαίδευσης με ποδήλατο. Είναι απαραίτητο να πάτε στη δουλειά τις καθημερινές και είναι πολύ μακριά για να φτάσετε σε ένα κατάλληλο σημείο ποδηλασίας μετά την αποβίβαση από τη δουλειά. Δεν είναι ασφαλές να οδηγείς σε νυχτερινούς δρόμους τη νύχτα. Ο βροχερός ή υγρός και κρύος καιρός είναι επίσης πραγματικά πονοκέφαλος. Αν θέλετε να βγείτε έξω για να κάνετε ποδήλατο, πρέπει να αγοράσετε πολύ χειμερινό εξοπλισμό ιππασίας, κάτι που πραγματικά δεν είναι βολικό. Επομένως, ο γυμναστής ποδηλασίας εσωτερικού χώρου μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για αναβάτες που δεν έχουν πολύ χρόνο για να συνεχίσουν την προπόνηση το χειμώνα.

Ο εκπαιδευτής ποδηλάτων εξυπηρέτησε επαγγελματικές ομάδες στο αρχικό στάδιο, επιτρέποντας στους νέους αναβάτες να εκπαιδεύσουν γρήγορα τον έλεγχο και την κρουαζιέρα, να διατηρήσουν επαρκή όγκο προπόνησης, να βελτιώσουν την απόδοση και να προθερμανθούν πριν από τον αγώνα. Με τη δημοτικότητα της ποδηλασίας, αυτός ο εξοπλισμός έγινε σταδιακά αποδεκτός από το κοινό. Αργότερα, δημιουργήθηκε ένας σταθερός και έξυπνος προπονητής ποδηλάτων, ο οποίος έπεσε στα σπίτια των απλών ανθρώπων και έγινε οικιακός εξοπλισμός γυμναστικής.

Προς το παρόν, οι εκπαιδευτές ποδηλάτων στους οποίους μπορούμε να έχουμε πρόσβαση χωρίζονται κυρίως σε δύο κατηγορίες: εκπαιδευτές ποδηλάτων με ρολό και εκπαιδευτές σταθερών ποδηλάτων. Μεταξύ αυτών, οι σταθεροί προπονητές χωρίζονται σε: εκπαιδευτές ποδηλάτων μαγνητικής αντίστασης, εκπαιδευτές ποδηλάτων υδραυλικής αντίστασης και εκπαιδευτές ποδηλάτων απευθείας μετάδοσης, ας παρουσιάσουμε εν συντομία τη διαφορά μεταξύ των τεσσάρων τύπων εκπαιδευτών ποδηλάτων.

1. Εκπαιδευτής ποδηλάτων με ρολό

Όπως υποδηλώνει το όνομα, ο δρόμος προσομοιώνεται με τον συνδυασμό τριών κυλίνδρων και το ποδήλατο μπορεί να τοποθετηθεί απευθείας στην πλατφόρμα οδήγησης για εξάσκηση.

Πλεονεκτήματα: Η χρήση της πλατφόρμας ιππασίας με ρολό μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την ικανότητα ισορροπίας οδήγησης και την ικανότητα ελέγχου. Όταν οδηγείτε σε μια πλατφόρμα ιππασίας με ρολό, επειδή ο ίδιος ο κύλινδρος θα κυλήσει και θα δημιουργηθεί μια ορισμένη ποσότητα τριβής όταν έρθει σε επαφή με τα ελαστικά, το σώμα θα κουνηθεί σε κάποιο βαθμό κατά τη διάρκεια της κίνησης, οπότε ο χρήστης πρέπει σταδιακά να κατακτήστε την ισορροπία του σώματος. Μετά από αυτήν την επαφή, μπορείτε να βελτιώσετε τις δεξιότητες ελέγχου του οχήματός σας. ​Επειδή η πλατφόρμα οδοστρώματος δεν διορθώνει το ποδήλατο, μπορείτε να ζήσετε την πραγματική εμπειρία οδήγησης στο δρόμο και μπορείτε να κυλήσετε το ποδήλατο κανονικά.

Μειονεκτήματα:

1. Δεν είναι πολύ φιλικό σε χρήστες με κακή ισορροπία. Το συνεχές τίναγμα κατά την οδήγηση μπορεί να προκαλέσει σύγκρουση.

2. Η χρήση της πλατφόρμας κυλίνδρου απαιτεί συγκέντρωση για την αποφυγή περιττών συγκρούσεων που προκαλούνται από το πλάτος των τροχών όταν οι τροχοί τρέμουν. Επομένως, δεν είναι κατάλληλο για δραστηριότητες όπως η παρακολούθηση τηλεοπτικών σειρών και η αναπαραγωγή παιχνιδιών κατά τη διάρκεια της προπόνησης. ​

3. Δεδομένου ότι η πλατφόρμα οδήγησης με ρολό δεν μπορεί να ρυθμίσει την αντίσταση, είναι κατάλληλη μόνο για οδήγηση με προθέρμανση με σταθερή αντοχή.

2. Προπονητές ποδηλάτων με μαγνητική αντίσταση

Πλεονέκτημα:

1. Ο προπονητής ποδηλάτων αντίστασης ιππασίας μπορεί να ρυθμιστεί μέσω του συρμάτινου ελεγκτή, ώστε να μπορεί να πραγματοποιηθεί στοχευμένη εκπαίδευση.

2. Το σετ τροχών στερεώνεται από τον μοχλό γρήγορης απελευθέρωσης, ο οποίος είναι ασφαλέστερος από την πλατφόρμα οδήγησης με ρολό. Μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση, υπολογιστή κ.λπ. κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Μειονεκτήματα:

1. Σταθεροί τροχοί, περιορισμένη εμβέλεια αιώρησης. ​

2. Η συνεχής προπόνηση αντίστασης πραγματοποιείται μέσω του συρμάτινου ελεγκτή, δεν είναι δυνατή η δυναμική ρύθμιση αντίστασης και θα υπάρχει μια αίσθηση απογοήτευσης κατά τη διάρκεια της άσκησης. ​

3. Τα ελαστικά είναι φθαρμένα σε κάποιο βαθμό. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ειδικά ελαστικά προπόνησης.

3. Προπονητές ποδηλάτων με υδραυλική αντίσταση

Πλεονεκτήματα:

1. Έχει τα πλεονεκτήματα της πλατφόρμας ποδηλασίας απροθυμίας.

2. Η αντίσταση ρυθμίζεται από το πόμολο και η οδήγηση γίνεται πιο ομαλή.

Μειονεκτήματα:

Σταθεροί τροχοί, περιορισμένη εμβέλεια αιώρησης. ​

2. Τα ελαστικά έχουν κάποια φθορά. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ειδικά ελαστικά προπόνησης.

4.Direct drive εκπαιδευτές ποδηλασίας

Πλεονέκτημα:

1. Λάβετε υπόψη όλα τα πλεονεκτήματα μιας σταθερής πλατφόρμας ιππασίας.

2. Δεν απαιτείται πίσω τροχός και η αλυσίδα τοποθετείται απευθείας στον σταθερό σφόνδυλο της πλατφόρμας οδήγησης με ελάχιστο θόρυβο.

Μειονεκτήματα: Πιο ακριβό.

Συνοπτικά, συνιστάται να κάνετε μια σύγκριση πριν αποφασίσετε ποιον εκπαιδευτή ποδηλάτων γυμναστικής να επιλέξετε. Είναι ένας από τους απαραίτητους εξοπλισμούς για γυμναστική, ψυχαγωγία και αναψυχή, κάθε ερώτηση είναι ευπρόσδεκτη.